更年期失眠、潮热、易怒？中医：可能是“肾阴虚”了 更年期的困扰，不只是“脾气变差”，也可能总是半夜热醒，一身汗，睡也睡不好……；也可能明明很累，却翻来覆去睡不着，白天头晕眼花…这些场景，是许多45-55岁女性正在经历的更年期综合征。很多人以为这只是“年龄大了自然现象”，却不知背后可能是肾阴虚在作祟。一、更年期症状的根源：中医视角下的“肾阴虚”1. ...
